Astrid Schönhense

Astrid Schönhense steht für Ruhe, Stabilität und bewusste Regeneration. Als Yogatherapeutin und Expertin für Stressmanagement verbindet sie Hatha Yoga, Atemarbeit und Prävention zu sanften, wirkungsvollen Gesundheitsformaten. Ihre klare und einfühlsame Art schafft Vertrauen und fördert nachhaltige Entspannung. Ideal für Gesundheitshotels, die ihren Gästen achtsame Bewegung, Stressreduktion und ganzheitliche Gesundheitsvorsorge bieten möchten.

Umkreis:
1.000 km

Skills & Formate:
• Hatha Yoga
• Yogatherapie
• Entspannungspädagogik
• Stressmanagement
• Achtsamkeit & Prävention
• Betriebliche Gesundheitsförderung
• Atem- & Regenerationsformate
• ROBINSON-Erfahrung